¿Sabias que?
Las proteínas son productos a los que se acude cuando una persona necesita un complemento de macro nutrientes. Se les puede mezclar con agua, leche o yogurt y se les puede agregar fruta o hielo para preparar un shake o utilizarlo como ingrediente en alguna receta.
⭐Entre los beneficios que aporta la proteína en polvo están:
✔Aceleración del metabolismo
✔Favorece la pérdida de peso
✔Fomenta el desarrollo de masa muscular
✔Controla el apetito (sirve como colación entre las comidas principales)
✔Fortalece el sistema inmunológico
✔Incrementa los niveles de serotonina
✔Disminuye la ansiedad
¡Implanta la proteína en tu dieta del día y empieza a sentirte mejor desde ya!
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